Как укрепить нервную систему, восстановить психику и успокоить нервы: витамины и техники

Как укрепить нервную систему, восстановить психику и успокоить нервы: витамины и техники

Психические расстройства, депрессия, стресс Депрессия может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Естественно испытывать некоторую депрессию после смерти друга или родственника, после глубокого разочарования в семье или на работе. Однако депрессия, продолжающаяся в течение длительного времени и без серьезной причины, может быть признаком психического заболевания, и тогда необходимо обратиться к врачу. Депрессия …

Read More Read More

Борьба со стрессом с помощью диеты, физических упражнений, медитации и психологической релаксации

Борьба со стрессом с помощью диеты, физических упражнений, медитации и психологической релаксации

Долгожданное облегчение наступает сразу же после первого сеанса. Помогите сами себе, например: Сформируйте в себе новое личностное качество-пунктуальность, для этого определите для себя новый алгоритм выхода и новый маршрут добираться на работу -это алгоритм станет вашей новой хорошей бессознательной привычкой. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш …

Read More Read More

Панические атаки, симптомы

Панические атаки, симптомы

Миома матки,эндометриоз, мастопатия,многоузловой эутиреоидный коллоидный зоб,эрозийный гастрит,шейный остеохондроз,протрузии в поясничном отделе. С сентября года начались Панические атаки. Был стресс - сообщили, что 30 декабря сократят на работе. Началось сердцебиениеи -до , на этом фоне страх, тремор, головокружения. Итог - скорая, меряют давление, пульс, делают ЭКГ. Всё приходит в норму, отправляют домой.

Что делать если бросила любимая девушка: решаем проблему за 4 шага

Что делать если бросила любимая девушка: решаем проблему за 4 шага

Признаки проявления чрезмерной навязчивости в отношениях Иногда девушки становятся настолько параноидальными в отношениях с мужчинами, что их контроль переходит все разумные границы. Как известно, мужчины — это в большинстве своем свободные существа, которые терпеть не могут сильный контроль, особенно если речь идет об отношениях с партнершей. Безусловно, девушки проявляются излишнюю навязчивость исключительно из страха того, …

Read More Read More

Боязнь высоты: можно ли вылечить?

Боязнь высоты: можно ли вылечить?

Акрофобия — своеобразный вид фобии , связанный с неудобствами в отношении места и перемещения. Человек, испытывающий страдания от акрофобии, принуждён отказываться от походов в горы, посещения приятелей, живущих в высотных домах. Симптомы акрофобии Страх высоты бывает разным. Иногда человек очень боится утратить контроль над собственным поведением, у многих возникает непреодолимое стремление спрыгнуть с большой высоты, …

Read More Read More

Избавляемся от стресса и тревоги при помощи лекарственных препаратов

Избавляемся от стресса и тревоги при помощи лекарственных препаратов

Тревожные состояния расстройства — распространенное явление в наше непростое время. Проявляются повышенной возбудимостью нервной системы. Характеризуются наличием страхов и тревожности, часто необоснованных. Каждый из нас ощущал нечто подобное во время определенных событий в жизни — стресса, экзамена, трудного, неприятного разговора и т. Длится чувство тревоги и страха, как правило, недолго и вскоре проходит. Однако для …

Read More Read More

Преодолеваем стеснительность раз и навсегда: советы психолога

Преодолеваем стеснительность раз и навсегда: советы психолога

Народная мудрость Страх — естественная реакция организма на стрессовую ситуацию. Две основные реакции в состоянии страха — бежать или замереть. В некоторых случаях оба варианта оказываются достаточно эффективным средством для спасения. А, как известно, избегание проблемы никак не способствует ее решению. Прежде всего, страх входит в пятерку базовых человеческих чувств, а, следовательно, является одним из …

Read More Read More

Тема 14. Методика обучения опорным прыжкам

Тема 14. Методика обучения опорным прыжкам

Как научиться прыгать через козла, если сильный страх и неуверенность? Может быть, не надо думать. Мне почему-то нравилось это упражнение. Особенно то чувство когда трамплин пружинит и помогает отрываться от земли, и ты прыгаешь на расстояние большее чем могут позволить человеческие конечности. Думаю нужно понять, что именно вызывает страх. Я понимаю почему некоторые люди боятся …

Read More Read More

Понятие Страха

Понятие Страха

Гроссман В определенном смысле страх всегда был в центре всякой подлинной философий, если согласиться с тем, что философия рождается из неуверенности человека относительно своего происхождения и своей судьбы. Таким образом, исследование философского смысла явления страха могло бы быть связанно со всей историей человечества. Но мы не можем помышлять о подобном исследовании Мы хотели бы ограничиться …

Read More Read More

Андрофобия – боязнь мужчин

Андрофобия – боязнь мужчин

То есть в принципе — ничего и никогда. На этом нехитром постулате"ты мальчик, а мальчик не может быть трусом" построена чуть ли не вся педагогика. Результаты такого воспитания не могут не впечатлять: Лечить эти страхи мы не будем. Мы их будем просто знать и немножечко контролировать. Потому что, вырвавшись из привычных рамок, даже самые …

Read More Read More

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью достижима! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми здесь!